宇都宮市|Lani美容鍼灸院|マッサージとストレッチで猫背改善

query_builder 2021/11/24
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ツボ

皆さんこんにちは☺

宇都宮市のLani美容鍼灸院です(^^♪

いつもご覧頂きありがとうございます!


今回は、猫背を改善したいというお客様についてご紹介していきます(*^^)v


 お仕事では、常に下を向くことが多く姿勢が悪くなってしまうため気づくと猫背になってしまうそうです💦

猫背になると、、、

✖肩こりが改善されない

✖頭痛が続く

✖慢性腰痛になりやすい

✖呼吸が浅くなる

✖それぞれの内臓の位置がズレてしまう


などなど見た目が悪くなるだけでなく様々な良くない症状が出てきます💦💦

今回は全体のバランスを見ていきながら、特に緊張が強い肩甲骨周辺の筋肉から腰にかけてよくほぐしていき、横向きでは脇に繋がる筋肉の緊張を緩めていきました!!

かなりコリが溜まっており、また猫背が酷い状態だったため整体だけでなく軽いストレッチをいれて少しでも胸を張れるようにもっていきました!!


定期的な整体で猫背を正していきます。

同じようなお悩みがある方は、宇都宮市のLani美容鍼灸院でお待ちしております(*^^*)

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