宇都宮市|Lani美容鍼灸院|最近疲れやすい方や過労の方におススメなツボ

query_builder 2021/10/15
ブログ
ツボ

皆さんこんにちは☺

宇都宮市のLani美容鍼灸院です(^^♪

いつもご覧頂きありがとうございます!


今回は最近疲れやすい方や過労な方におススメなツボをご紹介していきます(*^^)v


⁂肩井

(両肩の盛り上がったところ・押して痛い部分)


⁂中かん

(お臍から指5本分上がったところ・胃の中心に存在)


⁂関元

(お臍から指4本分下がったところ)


⁂足三里

(膝蓋骨外側から指4本分下がったところ)


⁂身柱

(首の後ろにある大きな骨=大椎から3こ下がったところ)


⁂かく兪

(大椎から7こ下がり左右外側指2本分ずれたところ)


⁂腎兪

(立った状態で肘が脇腹に当たる位置にあり左右外側指2本分ずれたところ)


体全体にエネルギーが行き渡らないために、疲労が蓄積されなかなか抜けない状態になります💦

ストレスや胃の調子を整えてくれるツボを刺激することで、溜まった毒素を出しましょう(^^)/

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